Les Mills RPM Denge Sport

Live groepslessen van Les Mills

Live groepslessen van Les Mills, Senioren fitness en Hatha Yoga. Sporten in een groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste in jezelf naar boven te halen. Je krijgt energie door te bewegen met anderen en je motiveert elkaar om net dat beetje extra te geven.

Wat is jouw doel om te gaan sporten?

Hatha Yoga

Traditionele vorm van yoga waarbij je lichaam en geest in balans wilt brengen.
Nieuw

Body Combat

Train je hele lichaam en je word snel fit en sterk.

RPM

Verbeteren conditie, ververbranding & een strakker lichaam.

Body Pump

Uitdagen van belangrijke spiergroepen met de beste krachtoefeningen.

Body Balance

Een persoonlijke time-out van het dagelijkse leven.

Senioren Fitness

Op een ontspannen manier met leeftijdsgenoten samen sporten onder begeleiding van onze professionele trainer.
Groepsleszaal Denge Sport

Live groepslessen Les Mills, senioren fitness en Hatha Yoga.

Wat kan je verwachten:
  • 60 Minuten intensief sporten
  • professionele instructeurs
  • elke 3 maanden start een nieuwe Les Mills release (Januari / April / Juli / Oktober)
  • moderne muziek
  • hoge intensiteit
  • onbeperkt meedoen met alle lessen
Dit neem jij mee:
  • goed humeur
  • handdoek
  • bidon met water
  • comfortabele sportkleding